8km

2015年5月24日 日常
昨日は 終電に近い新幹線で広島に戻った 

広島駅も東京の駅のミニ版みたいになってきた

使いやすくって広い

朝は ユックリ起きて 犬の散歩

お昼に女房の用事に付き合って

5時から 公園で1週500meterの 軽い上り下りのあるコースを

時速8km程で 1時間 走る

家に帰ると 犬と風呂が待ってる

犬に夕方の散歩を我慢してもらって

風呂に入る

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